写出自己对生命的感悟

1、写出自己对生命的感悟200字

(1)、生命是渺小的，像沙漠沙漠上一粒金黄的细沙，一点也不起眼;生命更是伟大的，像一颗璀璨的夜明珠，珍贵无比。因此，我们要珍爱生命。

(2)、    大地上的每一个生物，无论是人，动物还是植物，都能让自己的生命焕发光彩。

(3)、生命的意义，不在于你成功了或者是没成功，而是在于你奔向那条道路的路程是什么样的，而在这路程中，我们往往可以感受到时间的匆匆，时间的匆匆……

(4)、相对而言，石缝间生长的生命却不得以被重视。他们为了生存拼尽了一切，却始终不得人们的敬畏。它们无名，甚至到生命的尽头也无人敬佩，他们所表现出的坚强勇敢被视若无睹，生命难道仅仅因为外表不同而因此没有任何尊严与权利?

(5)、我记得最让我震撼的一次感受是，师父通过一次现场的呈现，让我看到了我和爱人之间关系和模式的呈现，这让我痛哭流涕和感受到了心痛。

(6)、还用手把这个坑使劲按了几下，就喜滋滋地等起来了。心想：哼！看你怎么逃出来！过了一会儿，那几只蚂蚁竟奇迹般地从土中爬出来，依旧像往常那样匆匆忙忙地离去了，我吃惊地张大了嘴巴。

(7)、阅读的同时与文中的主人同步感受着人生的跌宕起伏和喜怒哀乐。在阅读的轨迹上仔细地捕捉着自己的影子。感叹着生活的涌动，思考着人生的未来，从而更好地认知自我，虔诚地从阅读中觅取一份愉悦和一份快感。

(8)、生命是短暂的，是一去不复返的，人的一生就如白驹过隙，时间不可倒转，我们只能在有限的生命里绽放无限的光彩。

(9)、发挥自己的能力做好事。这些包括一些人为的努力，可以改变一些微小的结果，或者说尽量让命运向好事方向努力。比如，存款养老、利己利人等等方面可以感悟并且付诸行动。举例来说，尽量爱惜自己的身体和维护，就是对下一代减少压力；又如：做一些力所能及的公益事业，不求回报，只要心情愉快就好。对命运的七分靠打拼也要讲究实际并量力而行。在人生的多次选择中，你的选择加上运气最终形成你的命运。

(10)、吕：舒服和圆融倒不一定啊，有的人他活得很痛苦，它也可以有伟大的作品，痛苦的浪花它也会溅出东西来。重点是那种生命的感受力，这个东西才最重要的，你看无论他活得痛苦还是活得圆融，它必须要有一种很强烈的很直接的对生命的感受力，这个东西才是最珍贵的。

(11)、花败了。往事的美丽成了过往的云烟。枯黄的花瓣堆积成一团，叶子也悄然垂下了。凛冽的风无情地撕扯着她，她挣扎着，抗拒着……一片叶子被风吹走了，在空中回旋，久久地飞起又落下。花没有哭，尽管叶子被吹走，可她还有枝茎。

(12)、就像你看到什么“海内存知己，天涯若比邻”，能够写出这样诗，他的心还是一般的心吗？他生命的框框是一般的框框吗？他就不是了，否则他不可能涵盖这个东西。他如果有掺杂，他的生命底色就弱化了。所以为什么我说这个东西，很多人没有诗教，其实他们落入了理性的陷阱，完全都是理性。

(13)、人的生命永远只会有一次，所以我们要好好珍惜它；不珍惜，可能转瞬即逝。只有珍惜生命，尊重生命，学会面对挫折不放弃，才能好好地活下去。

(14)、所以，读《灵魂的事》的时候，眼瞅着史铁生吃进去的是苦难，写出来的却都是明朗和欢乐，这种生命晦暗中闪耀的光能照亮我们所有人的生命。

(15)、研修生精进坊的第一个课题就是让我们每一个人都放下面子、枷锁、束缚、心中的格格框框，来尽情地释放自己内在小孩的天性，放飞自我，展现自己内在的那个真实的、富有创造力的、富有天赋的，以及极具潜能的自我。我们都做到了，发现内在的自我是富有创造力的、是极具能量的、是多才多艺、是多姿多彩的。我们可以做到，也可以创造很多看似不可能的事情。

(16)、生命，就像写作文一样无论如何都必须要写完，如果你想写好，就必须努力和认真，生命也是如此，必须想让自己活好，让自己活得光彩。

(17)、生命像一场春雨，重要的不在于大小，而在于及时。生命是一个进取、斗争的过程，我们应该学会去享受生命中的快乐与痛苦，在痛苦中感悟生命，认识生命和生命的重要性。

(18)、在我们的生活中，有许多常人看来的“弱者”，他们可能身有残疾，可能生活窘迫，但他们不畏艰苦地活着，这不正是“强者”的品格吗?我知道生命需要什么了，是——顽强!

(19)、阿来曾去丽江做关于藏文化边缘区的调查，当地政府邀阿来写一篇适合中小学生读的关于丽江的文字。阿来生长于藏区,藏族那种浑然天成、未经雕饰的自然与人文便成为他审美视域中的重要部分,他形成了对生命的一种原始、浪漫的认知，激发了他创作的灵感。

(20)、    刹那芳华，红颜弹指老。人生如梦，醒时万事空。生命真的太脆弱，如那精美的陶瓷花瓶，不知道什么时候无意的轻轻一碰，便会哗啦啦的碎了一地。那么就让我们在未碎之前尽情的展现我们最美的风姿吧，以一个最佳的姿态去面对命运之神赋予我们的一切悲欢。

2、写出自己对生命的思考与感悟

(1)、有一次，家里养了一盆兰花，那叶子，绿得仿佛像一块无瑕的绿宝石，因为那个时候经常放假，我就很少在家，很少浇水。我回来的时候，以为兰花枯了。结果，那兰花还是那么绿，那么美，那么有生机。我心头一震，小小的花儿竟然如此坚强，几天不浇水竟长高了许多。

(2)、就像我看到河里面鸭子一对一对的游，我想到那个人在河的对岸……那应该从民歌里面来的，“波浪追逐波浪，寒鸭一对对，我和你是河两岸，永隔一江水”和“君住长江头，妾住长江尾”完全一样的。

(3)、作者的母亲为作者日夜操劳，我们的亲人又何尝不是对我们无微不至的照顾，给予我们失落时的安慰，让我们在生活中不断吸取养分，不断成长。在生活中，我们要懂得感恩，在有限的人生中，有一分热发一分光，给人以光明温暖。

(4)、你的心是什么状态，你就会创造什么样的世界。你要不断地觉察自己的内界，看到自己是怎么样的一种状态，有没有小我蹦出来，我们的格局和心量是否在不断地放大，不要让外界掌握了内界。感恩师父！

(5)、其实我们的人生历程中，有许多的记忆都是坎坷中产生的，它们往往是不可复制的，以至于许久过去了，我们还是不忍心把它抛弃，可是我们用心去体会，困境和苦难完全是不同的。

(6)、    晚上，我望着广裹的天幕，陷人了沉思：一个有着阳光般灿烂生活的小男孩，竟然患了绝症，可他敢于同病魔做斗争的精神让我自惭形秽——我拥有幸福的生活，却对眼前一切美好的事物都熟视无睹，不会珍惜只会抱怨。

(7)、我曾经在一本书上看到过这样一篇感人的文章，令我感触颇深。其中写了一名劫犯在抢劫银行时，警方随即赶到。慌乱中，劫犯劫持了一名妇女来做人质，双方僵持了许久。突然那位妇女发出了痛苦的呻吟，劫犯这才发现自己劫持的人质竟然是一名孕妇，因为过度惊吓而即将面临早产，劫犯思考片刻后，依然举起手来投降围观的人群中居然响起了一片掌声。

(8)、生命是很重要的，每个人的生命中都会有挫折。面对挫折，我们应该沉着冷静，正如史铁生，他虽然在病后脾气暴怒无常，但他还是依旧坚持着，从未想过要放弃。

(9)、花开不是为了凋谢，而是为了结果，结果也不是为了终结，而是为了更生。生命亦是如此!

(10)、人生的真谛是什么？这是一个自从，有人类历史以来，一直追溯，一直解释不清的问题。也许正是由于解释不清，才是人类得以延续的原因。所以！就形成了：一直延续一直解释不清，一直解释不清一直延续，这样的不断延续，形成了一个永久的不断延续。直到有一天解释清了，实际上是：清楚了清楚了，清楚了就是完结了。清楚了——就是明明白白地知道，世界不会再延续了。所以说！一些不该知道的事，还是不知道为好，知道了，反而不好。比如一个人穿的衣帽整齐多好？非得异想天开把衣裤脱掉，看里面究竟什么样，结果到真的看到里面裸露的那一刻，觉得原没有穿着衣裤好看。因此！追问真谛与看裸体，是一个道理，不知真象，要比知道真象要好，反之！看到真象比现象更难看。

(11)、生命是美好的，当一个生命依恋另一个生命时，相依为命，结伴而行，会感觉到世界真的很美好，天空是那么的蓝，大地是那么的纯洁;会明白在这个世界上，自己曾经是多么孤独的漂流者，才会知道在这个世界上需要珍惜和感激，才会感到生命是那么的珍贵。

(12)、生命最大的幸福就是，让自己的生命更有价值，更有意义吗?这值得人们去思考，去细想，去品味，真的是这样吗?

(13)、虽然生命是短暂的，但是，我们却可以让有限的生命体现出无限的价值。

(14)、上帝是公平的，它给了每个人生命，却并非给每个人健全的身体，但是即便这样，我们也要热爱生命！我感到生命力量的伟大，感到生命意志的坚定，感到生命能量的巨大，感到生命颜色的鲜艳……人生又何尝不是如此呢？人生路上，免不了遇到挫折，不能自甘堕落，要敢于面对，并从中吸取经验教训，永不放弃！

(15)、和自己在一起，重拾自我。生活不会总是竟如人意，因而我们往往会因为生活而遗失了自我，因此，我们需要和自己在一起，重拾自我。

(16)、我被这棵小树的顽强震撼了，在缺少土壤的石缝里，它正努力把一部分根须探出石壁，在空气中寻找营养；在难觅雨水的缝隙中，它正尽力把枝干向外伸展，迎接雨露；在没有阳光的囚笼里，它正用力托起绿叶向上生长，拥抱阳光的沐浴……这是怎样的力量？在如此贫瘠的石缝中，缺少阳光，缺少水分，缺少营养，小树竟然克服了重重困难，尽一切可能汲取到营养，为自己拼出了一线生机，凿开了全新的天地。无论外界的条件多么不利，无论遇到多少困难与挫折，始终能够顽强地与之斗争，这不就是拼搏的力量、生命的力量吗？

(17)、那么在艰难中生长的生命，看人说，常常使他感动得潸然泪下，虽有人也知道珍爱生命，也只是嘴上说说。要保护青蛙，还他们一个美好的家园，乡村的蛙鸣是美好的，能捉害虫，然而这又有什么用?不见几日便在饭馆点上一盘牛蛙，吃得津津有味，不禁慨叹：“现在人们也没几个保护的，光我一个人有什么用?”生命的无常，它同样不需要有千百万人来尊重它，但至少有人啊，直到它们变少了，变得少之又少，这才会意识到这种生命已接近灭亡，于是挣扎着去行动去保护，稀有动物，珍稀动物，生命本是平等的，可就是一种小举动，生命哪以有这么一大截的差距呢?

(18)、回来的路上，我被这位无臂书法家感动着。这不禁让我想起了黄山上的奇松。那年冬天，在风景秀丽的黄山上，我看到了数不清的奇松。它们中不少长在悬崖峭壁上，枝叶繁茂。翠绿翠绿的松树衬着瓦蓝瓦蓝的天空，显得生机勃勃。可是当我看到它们是从岩石缝里长出来的时候，我震惊了：这松树，竟然在没有水，没有土壤的岩石中生根发芽，不屈向上，茁壮成长，拥有了多么顽强的生命力呀!

(19)、    生命是一个迷，我们永远不知道下一步会是怎么样，会出现一个怎么样的局面，那么就让我们做一个优秀的演员吧，尽情的去投入，该笑的时候就开心的笑，该哭的时候就痛快的哭，该爱的时候就爱他个轰轰烈烈，该恨的时候就恨他个彻彻底底。用我们生命里所有的时间和精力，所有的真心和真情，所有的欢笑和泪水，去演绎这场生命之剧，使自己的角色完美无暇，那么在剧终谢幕的时候，肯定会有人流着泪水给予我们最热烈的掌声。

(20)、    记得有一次，我从《涅盘经》上看到这样一句话：“生命之息，过于山水，今日虽存而明日难知。”在浩渺的时间长河里，生命如芥，不过沧海一粟耳。生命之渺小之脆弱，就像风中随时掉落的花朵，任谁也无法挽留。

3、写出自己对生命的感悟300字

(1)、然而，面对困难和挫折，有人却选择了放弃，法国作家莫泊桑用裁纸刀割开了自己的喉咙，西班牙作家马利亚诺的住宅里响起了沉闷的枪声。这些事实让人触目惊心，追其根源是他们对生命的不重视。

(2)、每次做咨询时，师父都是全身心地投入，跟随着来访者，用师父的话讲，不要设限，更不要投射自己的情绪和经历，而是把自己变成一个管道，放空自己并跟随来访者。当然，这里最关键的一点是，要与来访者有边界感，不能被来访者所带入，这样就不是一位称职的咨询师，也会伤害到自己。

(3)、   面对疫情，我们用怎样的方式表达对生命的珍重、热爱和赞美？请根据以下要求，用心做好每项活动。

(4)、以前，从来没有想过要成为一名心理咨询师，但自从接触和认同了师父之后，我的下辈子梦想就是要成为师父这样人，自己本身充满着智慧、慈悲、能量和创造力，同时还去帮助、影响甚至拯救很多的人和家庭。这种榜样的力量一直深深地影响着我，让我非常坚定我未来的人生目标和方向。

(5)、生命力是非常顽强的，虽然生老病死是自然生命发展的规律，是我们阻止不了的，但是我们可以改变自己的想法，从容面对。

(6)、②以画助力：利用美术课创作以“疫情防控”为主题的绘画，开学后进行绘画作品展览。

(7)、    走在马路上，我不停的幻想着，它们的尽头是一片芳草地，我觉得我找到了生命中的希望了。

(8)、扫一扫，您就进了正道！转一转，您的群商就得到了提高！

(9)、《身心灵工作坊》是我师父的核心课程，我有幸地从初级班、中级班，上到最后的高级班。给我的感觉是震撼的，既打碎了我原有对身心与头脑的认知，又感受到身心灵合一所带来的巨大力量。

(10)、就像石缝中的小草，在温暖阳光的呵护下，显得生机勃勃，它那瘦弱但却碧绿的叶片舒展开来，宛如一只只飞舞的蝴蝶，尽情享受着属于自己的小天地。

(11)、关于感悟生命的作文二：关于感悟生命的作文(578字)

(12)、“假如给我三天光明！”海伦·凯勒发自内心的呐喊，一次次抨击我的心灵。

(13)、《活着》将内战、三反五反、大跃进、文革的时代背景，贯穿在主人公福贵的身上。虽然《活着》赢得了国内外大奖，觉得还是留待历史来肯定与否。

(14)、“我随着水车转轮缓缓升高，看到了古城，看到了凤凰山上苍劲的老柏树，看到了依山而起的重重房屋，看见了顺水而去的蜿蜒老街。在水穿过街道时，阿来选择了银器、翡翠、老者、古乐等极富表现力的意象，运用通感的艺术手法,在听觉与视觉的流转中，银器碰撞之音呈现出轻灵的形象，翡翠的通透质色着上了和润的温度，不同感官的相互作用使得这些意象在眼前连缀起来，在耳畔鲜活起来。

(15)、平等观念。在作者那里，人是生而平等的，各人境遇不同，甚至差别很大，不过是幸运与不幸造成的差别。所谓幸与不幸，包括天赋条件、成长条件、生理条件，幸运者只有关爱不幸者的责任，没有歧视不幸者的理由。在社会主义的大家庭里，人人平等，庚子年的冠毒肆虐，充分展现了人人平等这一真理，无论是平民还是高官都要遵守d中央的号召，武汉这座英雄的城市，他的市民及官员，在封城的这段时间里，自觉遵守法令法规，无特殊，无特权。充分展示了规矩面前人人无特权，法律面前人人平等的道理。所以，只有平等意识，才会有平等对话，才会感觉人家上门来“没请他坐坐喝口茶水”是很抱歉的。

(16)、边界感，这是我在静心坊中第一次听到的词汇。我当时的思路是非常的混淆，我和爱人之间需要边界感，我和儿子之间需要边界感，我们不就是一体的吗？一个人发生了不好的事情，全家人都要跟着着急呀！妈妈总会唠叨爸爸的不是，我也总会同情妈妈，而跟随妈妈指责爸爸的不是。弟弟家里的事情，我也要插手，孩子上学的问题，你们做父母的也不管等等。听了师父的静心坊课程，我突然意识到我的边界感是非常差的，我差不多插手我身边所有我能插手到的事物。甚至姥爷雇谁做保姆，我都要插手管一下，没有边界感真是太可怕了！我找到了我每天不停忙碌的原因。

(17)、正如雷锋叔叔所说，人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的。我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。

(18)、刘：你永远在那里因为所以，考据，《金刚经》的每一个字，去考据，你就死定了。真正的大艺术家和大修行人，身上的某种气息是一样的，他身上会体现出那样的一种无碍的气息。而且那种能量场之大，那种收摄力之强……他坐在那里的时候，声音的那种纯粹度之高，你就发现他和大修行人是一样的。

(19)、    丑小鸭在牧场受尽欺凌，经过了一番周折后，丑小鸭依然坚持存活下去，最终，成为了白天鹅群中的一员。人其实也是一样的，如：杏林子在身体残疾的时候，还能写出一篇篇优美的文章，身残志坚的张海迪，她胸部以下的肢体完全不能动弹，可是她还是自学了四国语言……

(20)、我们学习了史铁生的《秋天的怀念》这个文本后，我总觉得在那个文本里学生还不能理解一个全面的史铁生，所以周末让学生阅读了他的其他两篇作品——《我与地坛》、《合欢树》，在阅读完成之后，我能够感受到学生对文本又加深了理解，不再是肤浅地觉得史铁生是一个残疾人，所以报以嘲笑的态度。也不再觉得史铁生的人生就是一个巨大的悲剧，从他们的文字中我能感受到学生对于史铁生个人精神品质的崇敬，能够感受到学生对于作者对母亲的感恩和怀念之情的深入领悟。正是有了这样的领悟和启迪，学生在读后感中向我表达了他们对于史铁生的人生感悟的崇敬，我想这就是一种独特的文本体验，是课堂上我给学生“灌输”所不能达到的效果。

4、自己对生命的感悟作文100字

(1)、人生有圆、有缺、有满、有亏。但残疾不是不幸,而是不便。残疾人,也有生命的价值,愈是残缺,愈要美丽。邰丽华是不幸中的万幸，上帝对她是不公平的，但是邰丽华用生命诠释了这一切！

(2)、一条曲折的小路通向爷爷家大门。小路两旁肆意地长满顽强的小草，随意而成一片草丛。一到下雨天，泥水混着小草，又滑又脏。为了改善这种情况，爷爷一咬牙铲平了草地，并在上面打上了水泥。爷爷终于如偿所愿。翠绿色的草丛消失得无影无踪，眼前变成了宽阔的公路--小路一下子变宽了，变干净了。

(3)、每个人活在世上，不过是体验世界的奇妙和快乐罢了。更多的只是想在世界上留下自己的足迹。但是，有的人却失去了双目、手臂、耳朵……，每天在痛苦中挣扎着。他们没有被痛苦打倒，而是尽自己最大的努力，为国家添上一份自己的成果。这样的生命才是最伟大的！

(4)、阅读一本好书能使书人的精神食粮得以充实丰富，能使心理健康合理调节，既能充沛修身又可滋补养性。通过阅读探索着知识源泉，登上进步阶梯，放松身体，放飞心情，开阔视野，增长知识，提高学识，成事促业，快乐自己，善举他人。

(5)、此时，我心中的愁闷一扫而空，抬眸，那棵小树毅力在石缝中，仿佛一座灯塔，为我指明方向，坚定了我心中的意志。一次考试的失利又有何惧？只要总结经验、改正错误、坚持不懈、迎难而上，一点一滴的努力汇聚成河，胜利就会成为现实。

(6)、在一片沙漠之中有一朵无名小花，你一定很质疑吧？在这干燥的地方竟然有一朵小花？我也十分惊讶。

(7)、这就是为什么我们说这个小孩子，你不要去直接给他一堆道理。完了，他会慢慢的丧失最敏锐的感受力。你给他一堆名相上的东西，他会把最敏锐的最直接的感受力给丧失掉……

(8)、第静心会提高我们的觉察力。每当我有事情让我感到很迷茫和困惑时，我都会静心下来，慢慢的这件令我困惑的事情会在静心中呈现出来，甚至找到了答案；

(9)、生命可贵，珍惜生命；关爱生命，奏出动人心弦的最强音。

(10)、伟霞老师的小组课程每次主题都不一样，很多时候，师父在小组课程之前看似都毫无准备，只是在小组现场中随心而动，但神奇的是，师父总是能够感受到我们当下所要解决的卡点或者问题。每次小组课程结束之后，都会感觉心里的问题找到了答案，卡在身体里的卡点得到了释放，身体轻松了很多，心情愉悦，充满了力量，好像生活中所有的问题都看作了一种修行，都有足够的力量和智慧去面对它们。

(11)、    当春天来时，小草冒出嫩芽，想看一看这春天的世界，就奋力的从土中钻出来，感受一下春天的阳光和雨露，它是多么坚强，多少勇敢啊！但人们为什么还要去踩踏草地，践踏它们的生命呢？不知道小草微微笑，大地多美妙吗？所以今后人们不要在破坏植物，要尊重每一个生命。

(12)、开心的，不开心的事情都会发生的很突然，生命是脆弱的。秉承一颗善良的心，珍惜眼前，珍视当下。

(13)、爱人创业失败的状态，就好比从战场上受了重伤的伤员，需要回家养伤，这样的时间也许一个月、半年、一年甚至三年或者更长的时间，而这个时间的长短与我的对待方式直接相关。如何对待伤员，如何对待受重伤的爱人？比如不能做的就是揭他的伤疤，询问他为什么失败等等，这些无疑都会延迟他疗伤的过程和时间。

(14)、我们应该像史铁生那样不畏生活中的挫折与困难，不为一点小困难而放弃。

(15)、今天天下着大雨，妈妈带着我，特意前往。可一路上，妈妈还在担心：“这样的雨天，他恐怕不会来了。”没想到，当我们转弯进入解百地道，我一眼就看见了角落里整整齐齐地摊满了书法作品。走进一看，上面的书法作品有端庄大气的楷书，有线条流畅的行书，有奔放自如的草书。一位没有双臂的叔叔站在作品前，我从“林风现场书法”这几个字中知道了这位书法家名叫林风。

(16)、这就是生命，可贵的生命。生命只有一次，不可以重来，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”我们，一定要珍惜生命，不能浪费时间！

(17)、在学习成长小组课程中，有眼泪、欢笑、震撼、疼痛，我会有很多种感受，但所有的这些都会是我成长道路上的烙印。我会坚定地跟随着师父走下去，去遇见更美的自己！

(18)、在我们留意生命、珍惜生命的旅程中会发现，当生命被生活推向极致时，往往会展现出从容之美。临乱世不惊，处方舟不燥，笑傲风霜雨雪，就会明白，抱颗常人之心去看待生命，珍惜生命，才会更有意义。

(19)、我和爱人彼此非常相爱和信任，可以说是青梅竹马，但由于原生家庭和性格等的差异性，让我们一直不和谐却又分不开。在我的眼中，爱人就是个木头，不懂我，不知道我的需要是什么？但在这次现场呈现中，让我看到，我的爱人是如此地爱我，而我又如此地折磨他，他是非常的痛苦，想要逃脱，可却不愿意放下我，宁可被气死、折磨死也不要离开我。在他的眼中，我是幼稚的、可气的、令人窒息的，想要远远地躲开我，可却因为爱我却放不下我。而我却看不到这些，仍然无视爱人对我的爱而去指责他、不理解他甚至折磨他。我看到了这一切，我痛哭流涕，我的心好痛，我怎么这么残忍，可以这么折磨一个如此爱我的人。从那以后，我对待爱人的模式在慢慢地发生着变化，一切向尊重、信任和爱的模式转变，感恩师父！

(20)、为生命画一片树叶，只要心存相信，总有奇迹发生，希望虽然渺茫，但它永存人间。

5、写出自己对生命的感悟的句子

(1)、如何建立安全感。我从小三岁离开父母在姥姥家长大，所以安全感一直不足，遇到爱人后，他就是我全部的安全感。自从这份安全感崩塌后，我就一直寻找这份安全感的建立。在一次小组课程中，在师父的指引下，我重新认识了“安全感”的建立。第自己能够让自己快乐；第自己能够养活自己；第自己能够独处。在这次课程之后，我一直在分析和重新建设自己的安全感。我发现安全感是要自己建设，要靠自己来完成，不能依靠外界，这不是真正意义上的安全感。自我建设的安全感是一种能力，能够让自己快乐；能够养活自己；能够与自己独处。我要更有能力地养活我自己，不再依靠爱人，虽然我有职业，我也能够养活我自己，但我要创造更大的价值，因为我有这个能力和能量。

(2)、有一天，我在斑马湖的草地上玩耍，用“守株待蝶”的方法成功的捉住了一只蝴蝶，得意忘形的我连忙将自己的“战利品”给妈妈看。妈妈看着我手中的蝴蝶，皱着眉头说：“蝴蝶是益虫”不要伤害它。你看，它的翅膀都让你折断了。我连忙张开双手，蝴蝶在手心扑闪着翅膀，一次、两次、三次……经过许多次的尝试，蝴蝶终于飞起来了。

(3)、研修生精进坊是我们师父所有研修生共同学习的课程，感觉就像是一个大家庭在一起学习交流，感觉特别的亲切和幸福！下面谈一下我的部分感受：

(4)、我们有时候觉得生命总是走得很累很累!迈步之前需要选择岔口，辨别航向，每走一步，都需要调整步伐，勇往直前，不能后退!回首生命路上的那一串串自己的脚印，觉得这短暂的一生，没有虚度!觉得时间走得太快，还没来得及做完所有的一切，已经快走到生命的终结，可叹生命的短暂!

(5)、可能某个得以被铭记的闪光时刻，或许只是你在某个金黄色的下午躺在什么地方，正咀嚼着太阳的香味儿，不远处，云雀正振翅高飞。

(6)、    可是，自然赐予我生命，也赐予我生命的源泉。多彩的世界永远会给我新的希望。转眼间，又快到草长莺飞的季节了。虽然寒意越来越撑不住了，既然到了该走的时候，还留恋什么呢？我只要一闭上眼睛，脑海立刻浮现出一幅春的图景…..

(7)、白云它并不是一直白，天空原来也不是那样湛蓝，但生命的花儿却长久鲜艳，海伦.凯勒就像一朵花儿，沁人心脾。

(8)、细小的种子珍惜了上天的赐予，不断努力，它的根拼命往下钻，芽使劲往上挤，就是在坚硬的石堆中也毫不畏惧，只为了得到清风的.爱抚，阳光的淋浴；一只小蚂蚁为了一次难得生命不白白消磨，勤勤恳恳，忙忙碌碌；墙角的壁虎为了延续自己的生命，可以毫不犹豫地舍弃自己的尾巴。

(9)、生命是宝贵的，这个道理谁都明白，但就在地震的那一瞬间，有的人却将生的希望留给别人，将死的威胁留给自己。德阳市东汽中学的老师谭千秋，在地震的那一刻，他张开如同钢铁的手臂护住了四个学生，就是那双曾传播无数知识的手臂，从死神手中夺回了四个年轻的生命。这种无私的爱，已经超越了师爱，而是一种人间的大爱。

(10)、现代人犯的一个最大的错误是本身就开着幸福的车子却满世界寻找幸福，最后把车子都开爆了，最终却和幸福擦肩而过。

(11)、他写完草书“精气神”后，我悄悄对妈妈说：“我们花二十元买他一副字吧。”妈妈答应了。叔叔问我想写什么，我挑了一副字多的草书请他写。他微笑着答应了，“忙时井然，闲时自然，顺多偶然，逆多必然，得之淡然，失之坦然，褒则常然，贬则泰然。”他念完后，便用双脚摊平宣纸，再用两个脚趾夹起毛笔，开始写了。

(12)、本文作为一篇读后感，准确地概括了《一滴水穿过丽江》的中心主旨，同时又从文本中得到了自己关于人与自然的感悟，写出了自己对生命本真之美的理解。本文文笔优美灵动，条理清晰，感情真挚，是一篇值得一读的佳作。

(13)、     生命是一个过程，有风雨交加，有晴空万里，有波光粼粼，有汹涌澎湃。正如一株花，有破土的艰难，有绽放的美丽，有花落的萧条。

(14)、我和爸爸的模式从我记事起，就是我很讨厌父亲，我认为父亲是无明的，他是一切坏情绪的来源，只要有父亲在，一定不会有好的心情。在我的印象中，父亲从来不会说好听的话，从来不会感受到父亲是爱我的，所能得到的就是父亲对我的指责、喝斥、谩骂等。我恨我的父亲，从来不愿意好好的和父亲说话，我们之间的对话总是充满着火药味，心里对父亲有着诸多的不满意。

(15)、我们总是抱怨父母给予我们的不够多，似乎身上所有的问题都是由于原生家庭或者父母造成的，这就产生了我们很多人嗔恨父母。通过个人成长，我发现父母已经在他们的能力范围或者他们的认知范围给予我们足够多的了，或者说他们认为最好的东西都已经无私的给我们了。所有的不足或者问题要靠我们自己去探索、去发现、去弥补，而不是把精力和感情放在抱怨父母、怜悯自己的不幸或者为自己的不成长而找各种借口。即使父母没有给到的部分，也许那正是你需要自己去创造的部分，反而成为了你人生中的力量和武器，成就了你的今生。放下对父母的不满，好好的认识自己，探索自己生命的意义和价值，只有你自己才是你生命的使者，感恩师父！

(16)、生命诚可贵，认知价更高。生命给了我们太多的优美，但终究没有十全十美。正是这种不完美，造就了我们丰富的生活意义。历史记住了一些人，但忘记了更多的人。我们为什么会感叹时间的流逝？我们又为什么期待明天的美好？其实，我们常常忘记自己要珍惜和享受此刻的幸福。此时此刻的你，才是真实的你，才是最值得拥有的你。

(17)、我不禁低头沉思，脑海里翻滚着考试失利后我意志消沉的样子，做什么事情都提不起兴致。眼前这棵小树如同一股清风在我的心海里激起了千层浪，它仿佛向我诉说，在风雨中面对困难，在困境中迎难而上，将挫折后的失意化为动力，不逃避、不畏惧，尽一切努力创造机会，顽强拼搏努力奋斗，这才是我应该做的！

(18)、作为一个女人，我所要为爱人做到的是接纳他当下所有的状态，耐心地等待他的“康复”。在他睡觉的时候，我要为他扇风；在他需要起床的时候，我需要递过去一双鞋子；在他要出门时，我要递过去他需要的外衣……。著名导演李安的爱人就是用这样的耐心和爱来滋养李安，让他实现了自己的理想。

(19)、     我时常被周围的人和事物感着。有了花草树木才有生命的喝彩，蓝蓝的天，白白的云，才能一望无际，所以我在感动的生命中成长。学会感悟生命，时时刻刻都在上演自己的生命。

(20)、感恩生命，感谢她给予我们灵巧的双手。男耕女织，搓绳捻线，做饭煮菜，用双手创造了文明的未来;梳头洗脸，打猎捕鱼，搏斗娱乐，真真切切，为所欲为，把我们所想到的都付诸现实。

(1)、指导老师：王   丽  资料搜集：王  锋