十句积极心理暗示的句子

1、十句积极心理暗示的句子简短

(1)、重复定律任何的行为和思维，只要你不断的重复就会得到不断的加强。在你的潜意识当中，只要你能够不断地重复一些人、事、物，它们都会在潜意识里变成事实。

(2)、积极的心态可以促使我们表现出坚定、诚实、乐观、自信、热情、宽容等优秀的人格品质，而这些品质正是我们生活能够幸福、工作取得成就的积极心理因素。相反，事事怀疑自己，缺乏自信，心胸狭窄，斤斤计较，一点小事也会不开心，则会逐渐使人变得自卑、颓废、忧郁、懒惰、意志消沉、希望泯灭，最终走向平庸。

(3)、每个人都会有属于自己人生的辉煌顶点，但每个人都注定要从这一点降落，心浮力难继，宁静可致远。

(4)、是什么偷走了我们的快乐?又是什么带给我们压力和恐惧?答案之一是“比较”。我们太过在意他人的评价,习惯把自己置身于对比的擂台,心灵由此失去自由。

(5)、学习不一定只在学生时代，学习是更好生活的开始。无论是选一门不算学分的课，还是向同事学习某些嗜好或兴趣，甚至边开车边学习随身携带书籍，试着从不同方向找出兴趣，生命会更开阔。

(6)、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

(7)、最近工作积极性好低啊，负气压满满。一定是生理期的原因，不开心感觉生活陷入了一场死水，快要被淹死，却懒懒不想往外爬，求生欲好弱。这样不好不好，加油吧！妈妈。

(8)、如果你的定力足够强，那么别人的评价和眼光根本不会影响你，不要活在别人的圈子里。不要被别人随意贴标签，也不要你妄自菲薄。认识自己，然后骄傲地生活。

(9)、自律的人生才自由，做一个寡言的人，却心有一片海的人。不伤人害己，于淡泊中，平和自在。

(10)、母爱是一滴甘露，亲吻干涸的泥土，它用细雨的温情，用钻石的坚毅，期待着闪着碎光的泥土的肥沃；母爱不是人生中的一个凝固点，而是一条流动的河，这条河造就了我们生命中美丽的情感之景。

(11)、1身为男人，我无法反驳这句话，但是我会努力让自己守住幸福！也希望女人们能够承受住痛苦！只有这样的我们，才配得到真正的幸福！

(12)、我们改掉熬夜的坏习惯，不是因为什么别的原因，可能只是想早起看看太阳，出门遛狗，买个早饭。

(13)、关于自卑，要了解自卑的原因，举例来说因为没钱而自卑，这时候要知道钱多做大事，钱小做小事，没钱可以凭才智，钱也是可以慢慢积累的，钱不是衡量一个人价值的关键，关键是头脑，要发展自己的能力，这样就能克服自卑。

(14)、改掉坏习惯，就像饿了就要吃饭，实在太正常不过。我们不能轻敌，也不能中了坏习惯的空城计。

(15)、祝愿所有看过这个帖子、没看过这个帖子的好人，能够认识更多的真心的朋友，祝愿所有已经认识的朋友都能够互相了解，都能够和睦相处！

(16)、生命的活力是不受年龄限制的，生命是神圣的，并充满了欢乐的气息。

(17)、既然太阳上也有黑点，“人世间的事情”就更不可能没有缺陷。绝大多数人，绝大多数时候，人都只能靠自己。

(18)、听点音乐，跟着节拍做几个动作，也能缓和心情。

(19)、成功不在难易，而在于谁真正去做了。这个世界从来就不缺少机遇，而是缺少抓住机遇的手。

(20)、心理健康周“我爱我――关爱健康呵护心灵从我做起”

2、十句积极心理暗示的句子我是一个人

(1)、执子之手与子携老的爱情不是找出来的，而是守出来的。如果只用眼睛找，你很难知道谁可以相守一生。因为只有遇到事情，人性里的善或恶才会被激发出来。所以别用外貌和财富选人，而要用挫折、风波和平淡去选人。扛得起责任、同得了甘苦、守得住寂寞的，才是一辈子的恋人。

(2)、社会的进步和发展推动了素质教育的进程、特别是随着独生子女群体数量的增大,家庭问题的复杂化,现代观念更新的加快,素质教育,特别是心理健康教育已成为学校教育的一个新课题,是帮助学生正确处理学习,生活,择业和人际关系,培养健全人格的手段和有效途径、

(3)、1命运是不可改变的，可以改变的只是我们对命运的态度。

(4)、不要总强调负面信息。不要总是给自己一些这样的提醒：“昨天我有20个单词没有背下来”、“这类题我总是找不到解题思路”等等。越是这样担心的事情越容易发生，所以，聪明人应该避免用失败的教训来提醒自己，而应该多用一些积极性的暗示，如：“多背几遍我就能记住了”、“这次知道错在哪里，下次做这类数学题的时候就有经验了”等等。积极的暗示和指导，比起强调负面结果，效果会好很多。

(5)、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。

(6)、一直相信，沉默也是一片爱意，一种坚毅，一种超然。

(7)、攀登顶峰，这种奋斗的本身就足以充实人的心。人们必须相信，垒山不止就是幸福。

(8)、   预测未来最好的办法是去创造,积极的心理暗示能给我们创造的动力和勇气。所以,我们应该学会把振奋人心的口号喊给自己,当遇到困难时,不妨告诉自己“我能行”。

(9)、1只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信心，沉浸在生活中并实现自己的意志。

(10)、所以你每战胜了一次恐惧,你就会收获更多的“自信”。可以制作一个“自信罐”,每战胜一次畏惧,就往里面投一粒豆子,等到罐子满了的时候,你会发现这满满的自信会让你更加勇敢。

(11)、想了解一个人内心真实的状态,想知道一个人的内心缺少什么,不用费尽心机的去分析去猜,就看这个人在炫耀什么;想知道一个人自卑什么,不看别的,就看其掩饰什么。

(12)、天生我才必有用，别人的评价只是为了更好地修正自己的行为，而不是被它牵着鼻子走。

(13)、愿你余生不必逞强，不必说谎，爱你的人能懂你所有模样。

(14)、从孩子出生起，父母就是孩子最近的权威和最有效的成长老师。父母的言行举止、心态心理对孩子的心理或行为影响很大，使孩子在生活中出现与父母相符的行为表现倾向，更甚者孩子就是父亲或者母亲的翻版。

(15)、我们曾经为欢乐而斗争，我们将要为欢乐而死。因此，悲哀永远不要同我们的名字连在一起。伏契克

(16)、能使愚蠢的人学会一点东西的，并不是言辞，而是厄运。

(17)、生活中有许多事，可能您经过再多的努力都无法达到。因为只要自己努力过、争取过，结果就不重要了。

(18)、有这样一个故事:流浪街头的索拉利奥每天早上起床的第一件事,就是大声地对自己说:“你一定能成为一个像安东尼奥那样伟大的画家。”说了这句话后,他就感到自己真有了这样的能力和智慧,满怀激情和信心地投入到一天的工作和学习之中。十年后,他成为了一个超过安东尼奥的著名画家。

(19)、进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于志向不明，没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况，是由于我们自己的退缩，与自己“亲密”的妥协没有坚持到底的意志，才使得机会逝去，颗粒无收。

(20)、一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵，用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦白，他的人生一定比别人快乐得多。罗兰

3、心理暗示 积极

(1)、悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我、做快乐健康的人。

(2)、最初所拥有的只是梦想，以及毫无根据的自信而已。但是，所有的一切就从这里出发。

(3)、写在后面：平时写如何学习，写方法论，很少写今天这种风格的短文。我发现，生活化的文章反而更难写！以后再也不吐槽情感博主了。

(4)、三人行，必有我师，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸.倘若你有一个苹果，而我们彼此交换这个苹果.谦受益，满招损。

(5)、如果你没有飞翔的翅膀，就拒绝被捧上高空，不然难免被摔得很疼;如果你不踩着别人的肩膀显示自己的高度，就不会变成不折不扣的矮子。

(6)、我们想改掉学习时分心的坏习惯，并非从此就要化身学霸。我们只不过是想安安心心做一件事情，读点什么，学点什么。

(7)、从内部来说，它会使他恃才自傲并阻碍他e799bee5baa6e997aee7ad94e78988e69d8331333363353834的成材；从外部来说，不信纸干什么事都会引起众人的妒忌。体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

(8)、失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步，成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

(9)、想得到别人的爱,首先要爱自己、尊重自己、肯定自己,因为一个不喜欢自己,看轻自己的人也很难得到别人发自内心的爱和尊重。

(10)、成功只是人生路上的节点，是成长积累到一定程度自然发生的事情。

(11)、想解决这类问题，最关键的一点就是不要上纲上线，不要把理论套进来。一旦你把一个事情看得很严重，改起来就需要相应程度的毅力，实践起来就更困难。

(12)、留心记下自己平常所说的话，看看其中有多少是陈述性的，有多少是询问性的。假如你总是向别人发问，你就是在寻求赞许。

(13)、相处时需要包容，相恋时需要真心，争吵时沟通，孤独时需要人陪，难过时需要安慰，生气时需要冷静，快乐时需要分享。

(14)、凡是新的事情在起头总是这样一来的，起初热心的人很多，而不久就冷淡下去，撒手不做了，因为他已经明白，不经过一番苦工是做不成的，而只有想做的人，才忍得过这番痛苦。

(15)、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。年轻时谋求，到老年就充实。

(16)、根据心理学原理，你选择相信什么,最终就会看见什么,这种积极的暗示有时比事实本身更重要！我们应该学会把振奋人心的口号喊给自己,当遇到困难时,不妨多给自己进行积极的心理暗示，告诉自己“我一定能行”，慢慢您在遇到困难的时候就不会轻易的退缩、害怕、恐惧。

(17)、很多人都羡慕那些一夜爆红的成功人士。其实，这个世界上从来没有一蹴而就的成功。如果没有踏实的努力，没有点滴的积累，再好的运气降落到你头上时，你也没有接住它的实力。

(18)、如果把犯错的人换成自己，就变得很苛刻，容易感到羞耻，并陷入长时间的自责中。

(19)、境界的大小决定了对事物的判断，站在大境界上，就会看到天生我材必有用，而站在小境界上，只能一生碌碌无为。

(20)、1自己能够思考、有勇气行动，才是自由的人。

4、心理强大训练方法

(1)、我放开自我的优越感，我允许别人表达他们自己。

(2)、1区区与人较是非，其量与所较之人相去几何？

(3)、自己选择的路，不管发生什么事，都要坚持走下去。

(4)、一个宽宏大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观愉快豁达忍让而不悲伤消沉焦躁恼怒；他对自己的伴侣和亲友的不足处，以爱心劝慰，述之以理动之以情，使听者动心，感佩尊从，这样他们之间就不会存在感情上的隔阂行动上的对立心理上的怨恨。穆尼尔纳素夫

(5)、那些我们真心许下，并为之努力的愿望终将实现!这条路上我们并不孤单。

(6)、   所以,你应该经常想想自己的优点和优势,这是评判自己价值的关键。当然,我们也需要反思自己的弱点和失败,但不要用它们来定义自己,要让它们成为你成长的阶梯而非背负的十字架。否则,在别人没有打败你之前,你先被自己击垮了。

(7)、1应当耐心听取他人的意见，认真考虑指责你的人是否有道理。如果他有理，你就修正自己的错误；如果他理亏，就当没听见；若他是一个

(8)、我的脸刷地一下红到了脖子根，真是羞愧不已。如果地上有条缝，我真想钻进去。

(9)、     通过21天的课程，你将得到如下的收获：

(10)、健康的一半是心理健康。透视心灵，关注成长；触抚生命，助人自助；挖掘潜能，完善自我；心理健康关注你我他。快乐每一天、自信每一天、充实每一天。

(11)、生活其实就像一场电影，我们都是自己的导演，怎样的生活，都是由我们自己来选择，快乐不快乐，幸福不幸福，是悲或喜，都是由自己说了算，所以，从今天起，过一个洒脱的人生吧!

(12)、我接受别人的思想观念，我以开放的心享受人生。

(13)、比如当孩子面临考试的时候，父母要引导孩子从“我一点没底，我恐怕要考砸”变为“别人行，我也行”。在这样的积极心理的暗示下，孩子才会全力以赴、信心百倍地去获取好成绩。

(14)、不要把自己定位为失败者，否则你永远是失败者！

(15)、当一个人与追求同行，便坎坷是伴，磨难也是伴。试试看――不是像企鹅那样静静的站在海边，翘首企盼机会的来临，而是如苍鹰一般不停的翻飞盘旋，执著的寻求。

(16)、如果你是一个光明磊落，做事不求回报，豁达的人，平时心里就不会那么烦。

(17)、活动的开展主要分为宣传和送关爱两个部分。一方面通过制作关于心理健康和压力缓解的知识的海报和宣传板，增强同学们关注自己的心理健康意识，让同学们在自我的帮助下走出困境。另一方面通过免费下发各种心理健康资料和解答同学们的疑惑，丰富同学们的心理健康知识，让同学们借助外界的帮助缓解压力和解决困难。

(18)、人生的际遇，请，未必会来；躲，未必能免。心态需要去放平，要来的就正确面对，失去的淡然想开。

(19)、人生好坏取决于心态。完美主义最大的悲哀就是虚化了真实，追求极致。这虽是积极的人生思想却不是理智的活法。消极主义是大的伤痛是夸大了苦痛，消极懈怠。

(20)、“未来”是青年人的一个天堂。保持乐观的心境，对生活中的酸甜苦辣，悲欢离合不必太注意，太苛求，更不可怨天尤人。

5、一句积极心理暗示语

(1)、图书馆里藏书万多册，从学生的习作到莎士比亚的戏剧，从浅显的科学小丛书到爱因斯坦的巨著，应有尽有。一枝普通毛笔的“身高”约有寸，这种构造正是为了适合楷书行书草书等不一样书体的书写需要。

(2)、印度民族解放运动领导人甘地曾说过这样一句话:

(3)、忘记身份证上的年龄，找出自己觉得重要的，以及会让自己心跳加速的事物，让这些点点滴滴充满生活，就能让自己的心态变年轻。

(4)、不要让昨天的不幸占据明天的希望，天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。

(5)、一切都是暂时的，一切都会消逝，让失去的变得可爱。

(6)、如果幸福是一条尾巴，那么每当我追逐自己的尾巴时，它总是一躲再躲，而当我着手做自己的事情时，它总是形影不离地伴随着我。

(7)、所有的改变，都伴随着阵痛，若不痛苦，势必会吃苦。苦味是最好的良药，能让我们抛却平庸，拒绝麻木，不甘落后。要知道，痛苦只是成功与胜利的首付，你品尝得越多，属于你的.空间越广阔。没人可以带走你的苦痛，一切都要自己去面对。要学会在痛苦中挺立，别在苦水中浸泡太久，要苦有所值。

(8)、机会对于任何人都是公平的句子，它在我们身边的时候，不是打扮的花枝招展，而是普普通通的，根本就不起眼。看起来耀眼的机会不是机会，是陷阱;真正的机会最初都是朴素的，只有经过主动与勤奋，它才变得格外绚烂。

(9)、我们都有坏习惯。借先贤的话：人无癖不可与交，以其无深情也。如此看来，有点怪癖，甚至坏习惯，也没什么。

(10)、   如果我们把榜样改成自己,也许你就会马上开始行动。假如你希望成为一个温文尔雅的知性女人,你会注重仪表、谈吐;如果你心中的自己是一个成功的男人,你会工作更加认真。让我们为进化成一个更好的自己而努力。

(11)、神圣的工作在每个人的日常事务里，理想的前途在于一点一滴做起。

(12)、   如果把犯错的人换成自己,就变得很苛刻,容易感到羞耻,并陷入长时间的自责中。

(13)、生命是盛开的花朵，它绽放得美丽，舒展，绚丽多资；生命是精美的小诗，清新流畅，意蕴悠长；生命是优美的乐曲，音律和谐，宛转悠扬；生命是流淌的江河，奔流不息，滚滚向前

(14)、第七句，能熬过昨天，我也能熬过今天，没有必要想明天会如何。

(15)、也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人

(16)、小时候对面包，那是独有情衷。不过父母偶尔会给我买，我记得。那时的面包是0.17元一个，我家六口人，每人一个，哥哥弟弟狼吞虎咽，的一个面包就进肚了，我是小口小口，细嚼慢咽舍不得吃，最后剩一小块藏起来，然后再偷偷的吃。

(17)、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。给我一次机会还你一个奇迹。

(18)、害怕和畏惧是不自信的另一面，这可能源于对未来的不确定和对失败的恐惧。

(19)、选择的背后，一直都有承担。不回应也是一种回应 回应我们发言的各种方式中，沉默只是其中的方式之一。对方不回应让人猜想，猜想会带来不确定感，是否这个“不确定”带给你不舒服的感觉呢？有可能，你需要面对的是内心的“不确定”感。

(20)、——沃维纳格体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。——勒柏辛斯卡娅一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。

(1)、我们做任何事情，都有好的一面，也有不好的一面!

(2)、什么是失败？无非是迈向更好境界的第一步。温迪尔菲利普斯

(3)、当你内心丰富的时候，你身上展现出来的行为和生活方式会很简洁;当你外在的东西很复杂的时候，就说明你缺乏内涵的修养。如果一个人的家里，什么东西都摆得满满的，这说明这个人的内心很空虚。如果家里就是一些简单的必需品，这说明这个人的内心很丰富，不需要外在的东西来衬托。

(4)、我让既往的不愉快随风而逝，它们已不在我的意识里。

(5)、——张闻天永远以积极乐观的心态去拓展自己和身外的世界。——曾宪梓我要微笑着面对整个世界，当我微笑的时候全世界都在对我笑。

(6)、14个有趣的心理暗示，每个人都是一个独立的个体，都有自己的思想和认识，而在我们独立的思想上，积极的心理暗示有助我们身心健康，看看14个有趣的心理暗示。

(7)、我们以为的稳定，总有一天都会被打破，工作可能会丢失，行业可能会改变，专业可能会背叛你，而唯一不能背叛你的，是你的能力，能力才是一个人的铁饭碗你。

(8)、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

(9)、乐观使你倾向于幸福健康事业顺利，悲观使你倾向于绝望患病失败忧郁孤独懦怯。

(10)、这个小故事也是说，不要为没有做成的事情过于烦恼，不要为过去没有珍惜光阴自责。现在，就是动手做事的最佳时机。

(11)、当你成功了，怎么说都是对的，因为大家看见你台上的风光，头顶的光环。没成功的时候怎么解释都是错的，因为人们相信眼见为实。

(12)、第一句，我可以战胜一切困难，我可以战胜，一切困难。

(13)、大学生心理健康乐观向上的句子(通用40句)

(14)、你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事顺心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容貌，但你可以展现笑容。

(15)、所以，不回应给你带来的压力，有可能是担心别人不同意你的发言，但也有可能是别人没在意，或其他原因。

(16)、人只有献身社会，才能找出那实际上是短暂而有风险的生命的意义。

(17)、前方的路谁也不知会遇见什么，若不拼命坚持，黑暗终究依然摆在眼前，唯有穿过那茫茫黑暗，才有可能看到光亮。

(18)、印度民族解放运动领导人甘地曾说过这样一句话:“在这个世界上,你必须成为你希望看到的改变。”如果我们把榜样改成自己,也许你就会马上开始行动。

(19)、人生就是这样玄妙，怠也不成，躁也不成，不怠不躁是一种立世和行事的尺寸，掌握了这个尺寸，在社会上行起事来，就不会因迟缓怠慢而贻误良机，也不会因急于求成而举措失度。只有把握了不怠不躁的尺寸，才能顺利抵达成功的彼岸。

(20)、所以,你应该经常想想自己的优点和优势,这是评判自己价值的关键。当然,我们也需要反思自己的弱点和失败,但不要用它们来定义自己,要让它们成为你成长的阶梯而非背负的十字架。否则,在别人没有打败你之前,你先被自己击垮了。

(1)、“从今天开始,每天做300下。大家能做到吗?”

(2)、用肯定的语气消除自卑感。不同的语言可将相同的事实完全改观，而且也给人以不同的心理感受。运用肯定或否定的措词，可将同一件事实，形容成有如天壤之别的结果。常用有价值的措词或叙述法，则可以将同一个事实完全改观，会有助于驱除自卑感。自信与自卑常会受到语言的影响，所以说，否定意味的语言，对于一个人的心理健康有百害而无一利。

(3)、   一个认识不到自己独特性的人,也往往看不到自己优势所在,在与别人不断比较的过程中他们总觉得自己做这个不行,做那个也不行,从而失去自信。但事实上,每个人都有自己的优势或优点,身上优点的组合往往是独一无二的,发挥合力就可能创造奇迹。天生我才必有用,别人的评价只是为了更好地修正自己的行为,而不是被它牵着鼻子走。

(4)、“请告诉我,最简单的甩手运动,还有哪几位同学坚持了?”

(5)、瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。早安!

(6)、   开学第一天,古希腊哲学家苏格拉底对学生们说:“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事。每个人把胳膊尽量往前甩,然后再尽量往后甩。”说着,苏格拉底示范做了一遍:“从今天开始,每天做300下。

(7)、懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。

(8)、在感受到伤害时，人心如果纷乱不安，并且有报复之意，这就叫做愤怒。

(9)、这个学生就是最后成为古希腊另一个大哲学家的柏拉图。

(10)、第场景暗示。把问题的解决导入到一种特定的场合情景

(11)、想修剪自己来迎合每一个人的人将很快迷失自己。

(12)、博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。有弗学，学之弗能，弗措也；有弗问，问之弗知，弗措也；有弗思，思之弗得，弗措也；有弗辨，辨之弗明，弗措也；有弗行，行之弗笃，弗措也。人一能之，己百之，人十能之，己千之。果能此道矣，虽愚必明，虽柔必强。

(13)、当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着!

(14)、奉献能让你花小钱拥有极大快乐，助人度难关的方式很多，给予食物、衣物、工作、金钱、时间，你可以由简单的方式开始，比如捐出收入的5%，仔细考虑哪些是真正需要你帮助的人，把有限的钱放在最需要帮助的人身上，最能产生无限的功效。

(15)、无论是在逆境或在顺境中，能否找到商机抓住商机，做到动静有时，最可怕的不是恶劣的客观环境与自己的竞争对手，而是自己能否具有积极的良好的"心态。"在这里，心态决定成败，心态决定命运，心态决定一切。只有首先战胜自己的不良"心态"，才能最终战胜他人。这是成功者的人生秘诀。

(16)、有时候你把什么放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，过去了就是过去了。任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。

(17)、人生本应该是快乐和幸福的，生命的意义也在于此。所以，对于成功、充实的人生来说，应该远离忧郁和悲观。当一个人被压抑和悲观笼罩时，看待身边的事情和人物，就会像隔着一层黑色的玻璃，自己和其他的一切都处于同样的阴郁而黯淡的光线之下。这时，脑子总会想："这事我不行，解决不了"、"我不想再试了"、"就保持现况吧，无错便是功"等。人一旦被这种情绪和思维所控制，就不会再认为自己有什么出色的能力，考虑问题的思路和方式完全就是消极和悲观的，从而不会再有积极、进取的举动。

(18)、月有阴晴圆缺，人有顺逆起伏，面对所处的环境知己知彼、眼亮心明，才能趋利避害、化弊为利。

(19)、一日平安，一日感谢。培养强烈的感恩心，每天至少谢谢一个人，告诉他们你喜欢、仰慕或欣赏他的地方。

(20)、不要因为害怕失去而不敢拥有，否则，你就失去人生。同样，不要因为拥有什么，而担心它的失去，否则，你就失去自我。